Sporten met je kinderen is effectief voor jou en leuk voor de kinderen. Bovendien is het fijn dat je geen oppas hoeft te regelen en dat je tegelijkertijd quality time met je kinderen doorbrengt. Kinderen vinden het vaak erg leuk om hun mama actief bezig te zien.
3 tips om te sporten met je kinderen
Yousra geeft in haar vlog 3 praktische tips om te sporten met je kinderen. Laat je ons weten welke tip jij hebt toegepast?
- Wil je weten welke oefeningen je nog meer kunt doen in een speeltuin, bekijk dan dit vlog.
- Wil je 4 WORKOUTS om samen met je kind te doen? Klik hier.
- Heb jij zelf ook tips? Deel ze met ons.
- TIP: Word lid van de GinFit CLUB! en ontvang wekelijks nieuwe workouts, weekmenu's en een uitdagende challenge.
Comment Section
0 reacties op “ Sporten samen met je kinderen: Voordelen en TIPS”