Gebruik de schommel in je tuin of de speeltuin om te sporten. Sporten kan immers altijd en overal. Soms heb je alleen even wat extra inspiratie nodig en daarom laat ik je hieronder enkele effectieve oefeningen zien die je met een schommel kunt doen.
Sporten met de schommel
Het is leuk en effectief, sporten met een schommel. Ik hoor graag wat je ervan vond, dus laat een berichtje achter onderaan deze pagina. Mocht je nog extra oefeningen weten, dan hoor ik het ook graag. Inspireer me!
TIP: Word lid van de GinFit CLUB en ontvang wekelijks nieuwe workouts, weekmenu's en een uitdagende challenge!
Comment Section
0 reacties op “ Sportoefeningen met een schommel”