Heb jij ook zo'n grote trampoline in de tuin staan? Daar kun je een behoorlijk intensieve en effectieve workout op doen. Mama Lifestyle Coach Yousra Jaddour doet een paar effectieve oefeningen aan je voor. Dus als de kids van huis zijn...
Workout op een trampoline
Vond je deze workout leuk? Dan ben je vast ook wel te porren voor oefeningen met een schommel.
TIP: Word lid van de GinFit CLUB! en ontvang wekelijks nieuwe workouts, weekmenu's en een uitdagende challenge.
Comment Section
0 reacties op “ Sporten op een trampoline”