Wil jij een Killer Body? Doe dan deze workout, of- nóg beter - volg een compleet 30 of 40 dagen programma.
Hele lichaam trainen voor een killer body
Train het hele lichaam met deze workout. Wes niet bang dat je 'm als beginner niet aankan. Ik doe de workout samen met Yousra. Zij doet de eenvoudigere opties, ik doe de zwaardere, en jij kiest jouw eigen niveau ,want sporten is: good for EVERY BODY.
Het enige wat je nodig hebt is.... nou ja, alleen jezelf eigenlijk.
2 rondes in 10 minuten voor een Killer Body
Doe wel nog even een goeie warming up en dan... Press Play:
TIP: Word lid van de GinFit CLUB en ontvang wekelijks nieuwe workouts, weekmenu's en een uitdagende challenge!
Comment Section
2 reacties op “ Killer Body Workout”
Door Lieve op 3 juni 2016
Leuk, die samenwerking tussen Yusra en jou! Zou leuk zijn als jullie dat vaker gaan doen?
Door Ginny op 11 juni 2016
Ken je Yousra, Lieve?