ONLINE WORKSHOP: "5 kg en/of 20 cm kwijt vóór de Kerst"
Afzender: Ginny Mulders (Personal Trainer)
Datum: 23 November 2015
LIVE UITZENDING:
Maandag 23 november
19.30-20.30 uur
Ongelooflijk, maar echt waar: 5 kilo en/of 20 centimeter verliezen vóór de Kerst.
Dat betekent voor jou: stralend, fit en VOL VERTROUWEN tijdens de Kerstdagen en met Oud & Nieuw.
Het kan >>> we hebben het getest, en tijdens de workshop vertel ik je precies wat je moet doen.
KLIK HIERONDER OM JE GRATIS AAN TE MELDEN ->>>
Maandag 23 november om 19.30 uur
WAT GA JE LEREN TIJDENS DE WORKSHOP:
- Welke 2 factoren jouw figuur bepalen.
- Hoe jij zelf die 2 factoren kunt beïnvloeden.
- Waarom alleen buikspieroefeningen niet helpen.
- Hoe je vet verliest.
- Wat de relatie is tussen spieren en vet.
- Waarom spieren belangrijk zijn.
- Hoe voeding kan meewerken of tegenwerken bij het behalen van je doelen.
- Hoe perfectionisme jouw doelen in de weg staat.
